スタッフブログ

カテゴリー: ネタ

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ネタ
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2017.9.20

作業中に疲れたら!座ったまま出来るヨガのアーサナ紹介 その2

みなさまこんにちは、最近ヨガにハマっている受付スタッフの原田です! 今日は前回に引き続き、ヨカラボ天神で作業中「肩が凝ったな~」「首が凝ったな~」なんてときに、誰でも簡単に座ったままでも出来るヨガのアーサナ(ポーズ)をご紹介したいと思います!   後ろ合掌のポーズ 1.背中で手のひらを合わせます。 2.体勢をキープしたまま、鼻から息を吸い、吐くときに肩甲骨を寄せて胸を開きます。息を吐ききったら、また吸いながら力を緩めます。呼吸に合わせてポーズを繰り返しましょう。 4.余裕のある人は、合掌の位置を上にしてみましょう。強度があがりより効果的です。...

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2017.9.17

作業中に疲れたら!座ったまま出来るヨガのアーサナ紹介 その1

みなさまこんにちは、最近ヨガにハマっている受付スタッフの原田です! 今日は、ヨカラボ天神で作業中「肩が凝ったな~」「首が凝ったな~」なんてときに、誰でも簡単に座ったままでも出来るヨガのアーサナ(ポーズ)をご紹介したいと思います! ★ポーズをとる前に 姿勢を正し椅子は浅く座りましょう。 ヨガの呼吸法は「腹式呼吸」です。鼻からおなかいっぱいに息を吸い込み、鼻から細く長くゆっくりと息を吐くように意識しましょう。 無理せず、体が心地いいと感じるところまでで大丈夫ですよ♪   ひじくっつけのポーズ...

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2017.8.25

ゾンビnightアスレチックリレーマラソンに参加してきました!

暑い日が続いております。 スタッフ池田です。 暑い日に、ちょっと涼しくなるようなマラソン・・・ “ゾンビnightアスレチックリレーマラソンin平尾台”にゾンビ役で参加してきました(๑ÒωÓ๑)!! 年に1回行われており、今回で4回目の開催となります。 2011年にアメリカでされた“ゾンビが追いかけてくるアスレチックマラソン”が発祥で、昨今では東南アジアでも広がりを見せています。 ・・・皆、日常に刺激を求めているということでしょうか?(笑)...

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2017.7.27

こんなに暑い日は室内で創作(ガンプラ)を!

やっと梅雨が明けたと思ったら、いきなり真夏のように暑い日が続いております。 受付スタッフ池田です。 外にいると何もしなくても涙のように汗が溢れてきます。 これだけ暑いとせっかくの休日でも、外に出るのが億劫になりがちです。車を持っていない僕は外出が主に自転車になるので、ちょっと最寄りのコンビニに行くだけでも、深い霧の中を彷徨ったあとのようにジトーッとシャツが肌に張り付いてやみません。 必然的に室内で本や漫画を読んで過ごすことが多くなるのですが・・・たまには何か別のことをしたいっ!!! ・・・ そうだ!ガンプラ(ガンダムのプラモデル)を作ろう!...

コワーキング関連
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2017.5.2

太宰府門前真舞祭に参加してきました!

こんにちは!スタッフ池田です。 2017年4月16日(日)に太宰府天満宮で行なわれました“太宰府門前真舞祭”に参加してきました! 前日の豪雨がうそのような晴天でした^^ 今年で13回目になるよさこいのお祭りで、参加チームは71チーム。 1000人以上の踊り子が集まる賑やかなお祭りです^^ もちろん一般の方も無料で見る事ができます。 お祭りなのですが、出店などはそんなにないので参道沿いのお店はすごい賑わいでした。 参道には、4月12日にオープンしたばっかりの日本初あまおうを使ったいちごチーズケーキ専門店もあります!...

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2017.4.22

ヨカラボ天神の『リラックスエリア』の活用法∠( ゚д゚)/

こんにちは~!受付の金子です^^ 今回はヨカラボ天神の『リラックスエリア』を紹介したいと思います! リラックスエリアとは… 作業の合間の休憩に、ゆったりとお過ごしいただけるスペースです。 休憩って大事ですよね~。。 リラックスエリアは靴を脱いで入っていただきます~♪ お家みたいにリラックスできますね(*^o^*) まずはじめにエリアの中で目に入るのがこのマッサージチェア!! ●ドロップイン会員 〈15分100円〉 ●スペシャル会員 〈1日15分無料〉 ●シェアオフィス会員...

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2017.4.11

S!A!G!A!佐賀!〜佐賀県を満喫してきました〜

こんにちは! ヨカラボ受付スタッフの榊です^^ 先日、初めて佐賀に行ってきました! そう、はなわのSAGAです! 実際のところ、そこまで佐賀に期待をしておらず 佐賀に知り合いがいたので、その人に会えれば良いかぐらいの気持ちでした。 、、、が!!! その知人がたくさん素敵なところに連れて行ってくれ、 とっても楽しめたので、 かつての私のように佐賀をなめていらっしゃる方に 佐賀の魅力を伝えたいと思います^^   吉野ケ里歴史公園 まず【吉野ケ里歴史公園】に行きました(笑)←笑うな...

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2017.4.8

スタッフオススメ!一度は行って欲しいごはん屋さんを2軒紹介します★

こんにちは^^ 受付スタッフの義岡です。 いきなりですが、、 美味しいご飯を食べながら美味しいお酒を飲む時間って至福ですよね(*´ω`*) 春休みになって食べ歩いていたら、知らぬ間に3キロも増えていました、、、 というのは置いといて、 今日は私が思う“一度は行って欲しいごはん屋さん”を2軒紹介したいと思います!! まず1軒目は、、 KOTOBUKI(警固) 外観、、とってもおしゃれです!女子うけします! 「イタリアン×日本酒」がコンセプトのお店なので...

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2017.4.5

スタッフしもむーが遊んで楽しかったボードゲームを3つご紹介します!

こんにちは!スタッフのしもむーです! 突然ですが、 皆さんは  ボードゲーム  で遊んだことはありますか? 子供の頃によく遊んでいた 「人生ゲーム」 なんかは 日本でも長く愛されているボードゲームのひとつですよね。 特に今、アナログゲームをする人が増えているようで、 街中でボードゲームカフェを見かけるようになりました (*^^*) 因みに、ヨカラボ天神でもボードゲームのイベントを開催しましたよ! 過去記事  ↓↓↓ 2017年2月の「YOKALAB...